パニック障害 アラフイフ主婦の挑戦!

48歳で尿膜管遺残による尿膜管膿瘍を発症。パニック障害を抱えて30年以上。みんなが簡単にできることができなくて、苦悩する日々。フリーランスで働くつもりだったのに勇気が出なくて今や専業主婦...。そんなお籠り生活もそろそろ限界になってきたのです。

2019-06-22から1日間の記事一覧

ますます弱気になる

2018年5月8日の日記から 昨夜12時過ぎに就寝したのですが、 腹痛と気分の悪さで2時半に目が覚めてしまい、その後不安感も伴い眠れなくなってしまいました。 病院は午前9時に予約しているので、 この状態はまずいと思えば思うほど眠れない感じの悪循環。 わ…